Verktøy for voksne stemmer

Stemmen er i utvikling hele livet. En «aldring» av stemmen er ingen sykdom, men en naturlig prosess, i likhet med kroppens øvrige funksjoner. Slimhinnene blir tynnere, også når det gjelder stemmebåndene, musklene blir mindre smidige og fleksible, og stemmefunksjonen reagerer langsommere på nervimpulser. Det skapes endringer som må bevisstgjøres, imøtekommes og tilpasses mht. repertoar-, rolle – og stemmefag. Jo eldre en skuespiller/sanger er, desto viktigere er det å holde seg i god fysisk form. Enda bedre: Det hjelper!

Program

På kurset gjør vi mange kjernemuskulaturøvelser, etterhvert koordinert med pust og lydproduksjon: Vi starter liggende, deretter sittende, stående, i bevegelse.

Som i idrett og dans (og i livet ellers) er god kontakt med kjernemuskulaturen viktig som basis for sang/tale/lyd. Videre går vi over til stemmebruksøvelser basert  på holdning, balanse og bevegelighet, og ender gjerne med en felles sang, tekst etc.

Stemmen integrert i en bevegelig kropp og sjel, hvor man søker mulighetene i stedet for begrensningene, har opptatt Egge i hele hennes yrkesaktive liv, som startet tidlig på 70-tallet, både som pedagog og scenekunstner. Hennes praktiske kompetanse har hun hentet fra mangeårig trening i klassisk-, jazz- og moderne ballett, Feldenkrais, Gyrotonic, Tai Chi og Yoga, klassisk sangutdannelse (som utøver og pedagog), samt stemmeutfordringer som hun har møtt i sitt, til dels eksperimentelle, sanglige/vokale og sceniske arbeid innenfor opera, cabaret, konsert, eksperimentelt musikkteater og musikalsjangeren.

Du har ikke en stemme, du er din stemme.

-Robert Harvey